赵丽颖产后抑郁，这不是“矫情”，却离死亡很近

刚刚生完宝宝的赵丽颖被传换了产后抑郁。

冯绍峰在一次采访中说“”赵丽颖在生完孩子以后变得特别爱哭，就是在平时月嫂在带孩子的时候，一件小事就会触发她的泪点。”

很多网友表示，这不是产后抑郁的表现吗？

宝宝出生时每个家庭一件开心幸福的事情，可是这个家庭后来的幸福却戛然而止。

27岁的年轻妈妈，在年末的一天，帮助孩子做了一个无情的确定，带她一起离开世界。这位妈妈在将自己的新生宝宝扔下楼后，自己也纵身跳下身亡。

是什么让这位妈妈能做出这样残忍又难以理解的事情呢？是产后抑郁。

产后抑郁导致产妇的行为出现异样的案例并不少见。

在一个视频中，一名女子用手使劲打怀里婴儿的脸，婴儿一直在哇哇大哭，是这位母亲有问题吗？医生说：产后抑郁导致了情绪失控。母亲后悔不已，她说：当时我真控制不了自己。

事实上，产后抑郁离我们并不遥远。产后抑郁的发病率在15%到30%，一般于产后六周内发生。

产后抑郁这个陌生又熟悉的疾病在现代社会中很常见，其实产后抑郁是一种非常常见的心理疾病，随着家中小生命的来临，家庭成员和产妇的关系都发生一些变化，产妇因为本身生产后的激素分泌高峰期导致的生理和心理上的变化诱发抑郁症并发，怎么解决呢？

什么是产后抑郁？

产后抑郁症是指女性在生产宝宝后坐月子的期间抑郁症状发作的临床表现，主要有两大因素：生理因素和心理因素；主要因为产后的激素分泌导致生理上的剧烈变化，和生完宝宝后宝妈的身心虚弱产生照顾和心理上的劳累，失眠和压力大导致的脾气暴躁或情绪低落等抑郁症状。严重者会导致反反复复的自杀倾向或者强烈自杀意识。

产后抑郁有哪些表现？

1、脾气暴躁：宝妈们会因为莫名其妙的对身边的家人大发雷霆，其实也是无奈，妈妈发了脾气，自己的腰间会肋骨疼，会岔气，属于损人不利已。

2、情绪低落：发完脾气后，宝妈们会觉得后悔不已，导致情绪低落，疲惫无力，心绪烦躁，情绪不宁，看待任何事情都悲观态度，消极不已。这让家人也爱莫能助。

3、失眠：产妇晚上会失眠多梦，没有原因的睡不着，常常做很恐怖的噩梦，醒来之后仍记得梦里发生的事情。

4、消化不佳：产后激素的分泌旺盛，是会导致肠胃懈怠，消化不良，吃得很少，饭量欠佳，其实无关做得美不美味，而是产妇身体机能已经达到最大的消耗，所以会导致这种最直接的生理反应提现出来。

5、自杀极端：当所有的负面情绪铺天盖地而来，却又无法疏通的时候，妈妈就会走极端的方式：自杀！这种念头反反复复的产生挥之不去。所以当妈妈出现产后抑郁症的时候，家人老公一定要给孩子妈关心爱护和耐心包容；帮助产妇走出阴郁心情，多说一些积极乐观的情绪，对产妇的心理健康进行调节和发泄。

怎么帮助抑郁减轻？

产妇分娩后对宝宝的照料和喂奶会引发家庭成员之间关系的冲突，这种情况多多少少会难免有摩擦，包括体内激素的分泌旺盛也会导致产妇的消极悲观甚至自杀倾向，前期在抑郁轻度情况下，可以通过家庭成员关系和家人相处方式方法的调整来改变，可以多和产妇说些积极向上和分担妈妈的喂养工作，以免落下月子病。

治疗产后抑郁症，目前来说最简单单纯的方法是，通过母乳喂养的限制，在用药上未免影响婴儿的哺乳情况也要限制，因为产妇患者对服药也很抵触，对于产后抑郁的治疗也可以选用一些心理治疗，通过和心理医生交朋友，也可以通过家属对产妇患者更多的关心关爱呵护等行动让产妇感觉到对生活上正面上的希望，解除她内心的创伤。

目前在临床方面来说，比较受到产妇和家属接受的方式是重复经颅磁刺激，主要方法是给患者一个头部磁场，磁场直接作用于脑神经，通过脑神经重复低频率刺激，改善患者心境的异常和情绪的抑郁，它是一种物理疗法，磁场的刺激对母乳喂养时没有影响的。

这种方式更受到产妇抑郁症患者的欢迎，疗程时间也不长，每天的治疗时间也就半小时左右，每个月5次，一般1个月就可看到效果，这种治疗方式比较新颖，对于急性抑郁症和发展比较快速的症状，缓解力度整体效果还是比较可嘉的，这种治疗是今后产后抑郁的一种主要方式，既能不吃药大道快速效果，也能够避免服药产生的后遗症。这种治疗让产妇患者也能够更好地接受。达到改善产后抑郁症的效果。