水果中富含各种维生素,是非常适合坐月子的产妇食用的,但不是每一种水果都适合新妈妈吃的。那么坐月子不能吃什么水果呢?以下这三类水果,是女性产后绝对不能吃的!新妈妈们要注意了。
1.冰镇水果
炎炎夏季,很多女性喜欢将水果放进冰箱,冰镇后再取出食用。冰镇水果太冷,并不适合新妈妈,而且还会干扰到母乳质量,致使宝宝拉肚子。建议女性坐月子期间应吃常温水果,即使是从冰箱拿出的水果,也要先放置30分钟后再食用。
2.热性水果
一般来说,热性水果不适合夏季坐月子的新妈妈,如石榴、山楂、荔枝等等,食用过多容易上火。