哺乳期发烧的妈妈,不管是对自身或是对宝宝来说都有不可避免的影响,因此需多多注意。那么,宝妈哺乳期发烧该怎么办?又如何做到有效而又快速的退烧呢?以下这七个快速退烧的方法,妈妈们不妨过来看一看吧。
1.暖风拂面
刚刚有不适症状的时候,用电吹风调制暖风挡,朝着太阳穴方向处吹,持续4分钟左右即可。注意不要烫伤,每天几次,可有效缓解头疼和发烧。
2.蒸汽蒸面
发烧初期,将开水倒入杯中,用蒸汽蒸面,并在蒸面的时候做深呼吸,等杯子里的水凉了即可停止,每天坚持几次,可以有效缓解鼻塞的症状。
3.可乐煮姜
20-30克姜剁碎放入可乐中,煮沸,待不饮品冷后趁热饮用,可以有效预防流感。
4.蒜泥蜂蜜
相同分量的蒜泥和蜂蜜混合,通过冷开水服用,每天大约五次,持续可缓病情。