哪怕妈妈们想要给宝宝喂母乳到1岁，在宝宝4个月后，为了满足宝宝身体的生长需要，这时候就可以开始适当的给宝宝喂辅食了。关于给宝宝喂辅食这件事，其实大家被不少不实的信息误导着，比如很多妈妈就对以下6个给宝宝喂辅食的说法深信不疑，其实那都是误区啊。
流言一：米汤容易消化有营养
当宝宝开始吃辅食时，家里的长辈就会告诉你，煲点米汤吧，有营养好消化!即使你买了营养米粉给孩子吃，长辈也会唠叨着自家做的米汤营养不输营养米粉，也更放心可靠……
然而，被长辈们高看的米汤并没有那么神奇，它甚至被营养学家称为最糟糕的辅食之一，原因则是营养价值非常低!
大米的主要成分为淀粉，本身蛋白质含量并不高，再把它熬成汤营养价值就更低了。平日里宝宝喝米汤，基本就是喝水喝饱了(米汤含水多)，并没有摄入多少营养和热量，长此以往，不利于宝宝身体发育。
流言二：豆制品会导致宝宝性早熟
你是否也听过一些关于豆制品的惊悚新闻?例如“XX常年喝豆浆导致乳腺癌”、 “XX吃太多豆制品导致性早熟”……这些新闻报道，让不少人都闻“豆”色变，不仅自己少吃豆制品，还不敢给宝宝吃了，生怕宝宝吃出性早熟。
其实，这是冤枉豆制品了。豆类含有的所谓植物雌激素其实并非是激素，只是因为它们的结构与人体的雌激素中雌二醇相似，并且与人体的雌激素受体有亲和力，故而把它们称为植物雌激素。它不仅不会让人体雌激素过高导致乳腺癌，还能帮助调节体内雌性激素。而且，宝宝从食物中能摄取“类雌激素”量很微小，一般的食用量根本不会让宝宝性早熟，目前也没有任何权威机构明确表示儿童要少吃豆类制品。所以，豆制品作为优质的蛋白质和钙质来源，宝宝还是能放心地吃。
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