中秋时节吃月饼 月饼好吃但别贪

　　明天就是传统的中秋佳节，中秋月圆，我们自然要品尝代表团圆的美食——月饼了。现在很多厂家都宣传月饼低糖低脂，可养生，这是真的吗？月饼怎么挑才对呢？

　　主打概念牌的各种“网红月饼”吸引人们的眼球，它究竟价值几何？其实一小块月饼里，面粉、油和糖占了绝大部分，一些营养成分也添加不了多少，就算添加了也是杯水车薪，月饼不过是节日性食品，吃不了几块，更别说达到养生的效果了。