睡觉为什么会说梦话 睡觉说梦话代表什么

　　你睡觉说过梦话吗？你知道为什么睡觉会说梦话吗？睡觉说梦话代表什么呢？关于睡觉为什么会说梦话，下面一起来看看专家是怎么说的吧。

　　《Fast Asleep Wide Awake》的作者Nerina Ramlakhan表示，“说梦话的症状属于睡眠伴随症，是睡眠障碍的一种”。

　　任何人都有可能说梦话，有些人会因为压力、不安、紧张而说梦话。但如果是长期说梦话的话，Ramlakhan认为可能是在醒着的时候没法说出口，但是潜意识想要表达出来，于是借助梦话来表达自己。她说道“长期说梦话的一般是那些平时不敢表达自己，小心翼翼的人。他们有时候会通过画画、写书、唱歌的形式来表达。那些具有创造性的人也有这种倾向。”

　　如果你经常说梦话的话，也不必要紧张。Ramlakhan认为说梦话并非疾病，但可能与下颌紧张以及磨牙有关。