如何预防乙肝？预防乙肝的小知识(4)

2016-10-26 18:08:50 来源：女生私房话

文章导读

我国是乙肝高发区，人体感染乙肝病毒后如果不及时将其清除，很有可能引发乙肝疾病。那么，日常生活中我们如何预防乙肝的发生呢？以下，这些预防乙肝的小知识一定要牢记。

　　蘑菇

　　实验证明蘑菇多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之

　　种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

　　百合

　　性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

　　胡萝卜

　　性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

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