咖啡减肥误区二
虽然咖啡有利尿作用,利用利尿作用,我们确实会因为排出身体内的水分而减轻了体重,但是,这并不是减肥,可能我们喝几杯水,体重又回来了。减肥的目的是减掉多余的脂肪,而不是减掉水分。
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喝一杯咖啡能让我们精神抖擞,它是白领一族的办公室饮品宠儿,有人说咖啡可减肥,也有人表示怀疑,那么喝咖啡减肥吗?咖啡中含有咖啡因,这是我们都知道的,这一成分令神经兴奋,并能促进消化和吸收,但喝咖啡减肥吗,想知道答案还需要听专家的讲解。
咖啡减肥误区二
虽然咖啡有利尿作用,利用利尿作用,我们确实会因为排出身体内的水分而减轻了体重,但是,这并不是减肥,可能我们喝几杯水,体重又回来了。减肥的目的是减掉多余的脂肪,而不是减掉水分。
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