瘦不下来怎么办？5个方法赶紧get

　　你是不是总有这样的疑问：为什么我总是瘦不下来？难道我天生就是个胖子？一直瘦不下来？不妨试试小编分享的几个妙招吧！希望对你有帮助哦！

　　瘦不下来怎么办？
　　回家吃饭
　　很多人都喜欢在外面的餐馆吃饭，觉得很方便又有各种口味可以选择。其实我们都知道，外面不少餐馆为了味道好，都添加了大量的调味品，这些调味品对减肥有很大的阻碍作用。而且餐馆一般油也放的很多，这些都会让人越吃越肥。
　　所以建议大家最好还是回家吃饭，只要一个平底锅和一个电饭煲就能做出很多的美食。自己购买的蔬菜既新鲜又便宜，做菜不但能保证吃的干净卫生，还能让我们吃的更健康。如果你实在的工作繁忙，就从周末自己做饭吃开始吧。