这几年乳腺癌的发病增长速度越来高,防癌形式十分严峻。乳腺癌的问题除了遗传情绪等原因,跟饮食习惯也有相当大的关系。在日常生活中也可以通过健康的饮食来预防乳腺癌,那要常吃什么食物才能预防乳腺癌呢?下面我们一起来看看吧!
多吃什么食物能预防乳腺癌呢?
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,与致癌物质有生物拮抗作用,尤其适宜乳腺癌的防治。