西兰花
西兰花是一种很常见的蔬菜，含有丰富的维生素 C、类胡萝卜素纤维、钙和叶酸，而且研究证实西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质，可癌细胞的扩散和再生，可以有效预防乳腺癌发生。
这几年乳腺癌的发病增长速度越来高，防癌形式十分严峻。乳腺癌的问题除了遗传情绪等原因，跟饮食习惯也有相当大的关系。在日常生活中也可以通过健康的饮食来预防乳腺癌，那要常吃什么食物才能预防乳腺癌呢？下面我们一起来看看吧！ 多吃什么食物能预防乳腺癌呢？ 胡萝卜
西兰花
西兰花是一种很常见的蔬菜，含有丰富的维生素 C、类胡萝卜素纤维、钙和叶酸，而且研究证实西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质，可癌细胞的扩散和再生，可以有效预防乳腺癌发生。
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