已婚少妇都如何减压？四种方式释放压力

　　现在生活的节奏越来越快，每个人都仿佛背着压力前行，在很多的条件下我们要懂得如何去释放压力。其中很多的已婚妇女们，有一些没有工作在家中要做繁琐的家务，还面对各种的压力，丈夫们应该懂得如何让妻子释放自己的压力。那么现在的已婚少妇们都热衷以哪种方式释放压力呢？

　　释压方式一：运动；运动的女人最美丽！天空永远蔚蓝一直认为，无论男女，运动是最好的释压方式。它不但于人无害，于己有益，而且在释压的同时还能锻炼身体，以最健康安全的方法塑身减肥。以此提高自信。

　　然而，需要提醒男同胞注意的是：对于许多压力较大的已婚少妇来说，她们所青睐的运动却是更加广义的，她们有的人会把大喊大叫和骂人列为一种心灵运动，会把“折磨”老公或男友，作为一种情绪上的“运动”……虽然，这些运动的合理性值得思考，但却是许多男人必须面对的问题。