已婚少妇都如何减压？四种方式释放压力(4)

　　释压方式四：狂吃零食；与前面所提以的逛街不同的是，已婚少妇们的这种释压，却往往是补偿和自虐相结合的。一方面，见到美食就发疯，无法自持，是大多数女人先天的弱点；另外一方面，喜欢漂亮，要保持一个好的身段，却又是大多数女人（特别是职场的白领丽人）一生努力不懈的共同追求。然后，此种矛盾的释压方式，却常常让女人非常纠结。基于好吃和嘴馋，女人们狂吃零食，应该属于对自己的补偿。

　　而基于爱美之心和对身材的呵护，海吃无节制地吃零食就算是严重地自虐了。然而，补偿和自虐，其实都属于极为常见的释压方式。现实生活中，已婚少妇们借用这样的一种方法释放压力。她们最开始往往都是为了好好补偿一下辛劳和委屈的自己。只是后来吃着吃着，慢慢就意识到情况不对……于是在无法自持之下，干脆两者结合，既然心情不好，就吃它个天昏地暗，不吃好了，怎么有力气去悲伤，怎么有力气去和别人对抗，怎么有力气保卫婚姻，怎么有力气在心情好了以后再减肥？……想着如此神圣的使命，整个人就慷慨快乐起来。