渴望孩子快速长高五方案帮你忙(2)

2013-02-20 01:51:00 来源：女生私房话

文章导读

春天是万物复苏的季节，大自然生机勃勃，花草树木门真是一天一变化，如果孩子在春天里也像植物一样快速的长高那该多好啊。让孩子快速长高真的不是梦想，女生私房话总结专家建议，列出5个孩子春天长高方案，让孩子健康成长。

　　春天孩子长高方案3：适当增加优质蛋白质
　　宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。
　　特别提示牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得过多，也不宜放在热水中浸泡。
　　春天孩子长高方案4：提供必需量的脂肪
　　脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，它们是大脑的主要组织成分，缺乏将会影响宝宝的智力发育。由于这类不饱和脂肪酸人体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。春天，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等。

长高孩子

<1 2 3 4 >

浏览更多

提示：支持键盘“←→”键翻页