5.Kate Hudson
「走出户外。」
Kate Hudson本身是一个喜爱大自然的女孩,喜欢到户外去从事健身的运动,如骑脚踏车、走路等等,可以一边听音乐,一边欣赏城市的美景,还可以同时健身。
6.Rihanna
「如果你自己没有毅力,就付钱请别人帮你吧!」
“No Pain No Gain”或是“No Pay No Gain”,由你自己决定。如果对自己的毅力不太有信心,不妨请一个教练来督促你健身!
女明星的好身材总是让人羡慕,但是只有少数人才会有得天独厚的好身材,大多数人想要瘦,想要有健美的身体线条还是要通过后天的锻炼得来,女明星也不例外。很多人用“忙”来当自己懒得做运动的借口,下面就一起来看看每天日程满满的女明星是通过什么运动来维持好身材的。
5.Kate Hudson
「走出户外。」
Kate Hudson本身是一个喜爱大自然的女孩,喜欢到户外去从事健身的运动,如骑脚踏车、走路等等,可以一边听音乐,一边欣赏城市的美景,还可以同时健身。
6.Rihanna
「如果你自己没有毅力,就付钱请别人帮你吧!」
“No Pain No Gain”或是“No Pay No Gain”,由你自己决定。如果对自己的毅力不太有信心,不妨请一个教练来督促你健身!