四、补充胸部营养
胸部虽然是脂肪组织，但是胸部也需要蛋白质，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。因此，完全不吃油不吃肉的减肥方法不利于胸部，建议多吃富含带白纸和脂肪的食物，比如蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。
以上就是小编今天为您介绍的不同胸型自我丰胸的最好方法，希望能帮助你快速丰胸，变身美胸达人！
妹纸们肯定都希望自己能够拥有前凸后翘的魔鬼身材，可奈何身材干扁，胸前没料。那么，那么自我丰胸的最好方法是什么呢？下面，小编就教你如何根据不同胸型丰胸的方法，让你马上拥有玉峰。 判断你是属于什么胸型？
四、补充胸部营养
胸部虽然是脂肪组织，但是胸部也需要蛋白质，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。因此，完全不吃油不吃肉的减肥方法不利于胸部，建议多吃富含带白纸和脂肪的食物，比如蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。
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