天冷多泡澡 因为有这些意想不到的好处

　　寒冷的秋冬季节，在外面工作了一天回来，身体又疲惫又冷，泡个温暖的热水澡再合适不过了。但是你以为泡澡只能温暖身体和缓解疲劳吗？泡澡的好处可不只这些呢。

　　消水肿

　　促进血液循环，顺利排出二氧化碳酸水堆积，让身体各个部分充足氧气~

　　刺激肌肉推动淋巴系统循环，当泡澡水淹过肩膀时，所承受的水压约为500公斤，一旦肌肉受压，便推动了淋巴循环。

　　抗疲劳

　　泡澡后按摩大加分，泡澡后有效缓解肌肉紧张，比起直接按摩的效果加倍。