5
黑木耳
清洁胃肠
黑木耳富含胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质排出体外，清洁胃肠的效果特别好。
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海带
促进新陈代谢
海带含有丰富的纤维素，被誉为人体肠道中的“清道夫”，能够及时清除肠道内废物、有效防治便秘和直肠癌。
如今的现代人大多都有肠胃病，很多人都不把肠道健康当一回事，其实肠道健康和我们整体的身体健康有着密切的关系。肠道除了是消化道的一部分，肠道也是人体的重要排毒系统，肠道不健康，就不能很好的帮助身体排毒，毒素积累在人的身体里会带来很多健康问题。
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黑木耳
清洁胃肠
黑木耳富含胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质排出体外，清洁胃肠的效果特别好。
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海带
促进新陈代谢
海带含有丰富的纤维素，被誉为人体肠道中的“清道夫”，能够及时清除肠道内废物、有效防治便秘和直肠癌。
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