喝芹菜汁能减肥吗 一天喝多少能减肥

　　由于体力减肥太累，大多数人都选择喝蔬菜汁来减肥。那么，喝芹菜汁能减肥吗？芹菜汁一天喝多少能减肥？下面，就请跟着小编一起来看看吧。

　　一、喝芹菜汁能减肥吗

　　芹菜中含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，再加上它本身富含粗纤维，有利于粪便的排泄，从而起到减少脂肪和胆固醇的吸收的作用，也就起到了较好的减肥效果。同时也可以食用涂抹了花生酱的芹菜，效果更加。