喝芹菜汁能减肥吗 一天喝多少能减肥(3)

　　三、芹菜汁只能充当减肥者的副食

　　很多减肥的人都把节食当成减肥的重点，但是节食的方法是绝对不可以的。你可以少吃一点，但是一定要注意营养，因此芹菜汁也只能充当副食品，不能作为减肥者的正餐。