脸肥
原因:话多,长期嚼口香糖导致咬肌肥大。
对策:多做瘦脸按摩,按摩可以有效促进脸部血液循环,帮助瘦脸。口香糖也要戒掉了,瘦脸没见成效,真的是脸越嚼越大。
双下巴
原因:长期低头党
对策:平时多做抬头运动,头部后仰感受颈部拉伸。适当调高屏幕的位置,别躺在床上看电视玩手机。
只要不是遗传性的肥胖,我们的肥胖都是有原因的。为什么我们的身体会变胖?只要弄清楚肥胖的原因,减肥就不是问题。如果是局部的发胖是为什么呢?下边想你介绍局部发胖的原因和对策。
脸肥
原因:话多,长期嚼口香糖导致咬肌肥大。
对策:多做瘦脸按摩,按摩可以有效促进脸部血液循环,帮助瘦脸。口香糖也要戒掉了,瘦脸没见成效,真的是脸越嚼越大。
双下巴
原因:长期低头党
对策:平时多做抬头运动,头部后仰感受颈部拉伸。适当调高屏幕的位置,别躺在床上看电视玩手机。